怎样找到靠谱的心理咨询师（二）？

怎样找到靠谱的心理咨询师（二）？

　　自己的主观感受和判断

　　一、感受。我们常说“面由心生”，一些成长不错的咨询师，在照片和言谈举止中都会透出令你放松和踏实的感觉，如果你感受不到踏实和放松，那么可能这个咨询师并不合适或匹配你的需求。

　　二、不要相信言辞标榜绝对的咨询师或机构。“一次就可以帮你解决”、“3万彻底帮你解决问题”、“你一次性买我几个小时就可以怎样怎样”……类似这样的话，如果是从一个从事心理行业的人嘴里说出来的，那你一定要绕道而行。人的心理瞬息万变，每个人的心理状态尚未完全得以了解，你如何就确定一定可以几次或多少钱解决呢？但是很多来访者纷纷上当，就是因为被这些所谓的“心理专家们”抓住了心理弱点--省钱省时间，就是所谓的被“忽悠了”。

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　　一个咨询师首次大概了解你的情况，确定你的咨询目标，综合你的工作、生活、现实、经济各方面因素，和你一起对于你的情况、治疗和安排达成一致，这是一个常规的过程，这个过程不带强迫，不带渲染，不带保证，这才是一个靠谱的心理咨询师。

　　三、感受助理的接待。目前国内心理咨询的流程基本都是先通过助理了解和预约咨询的，那和助理的沟通非常重要。如果和助理的沟通令你感到或专业、或舒服、或踏实，那这个咨询师都会相对靠谱一些，因为助理始终是处在一个专业的氛围的，即使未掌握系统的流派方法，但是久居兰室必带其香。

　　排除误导

   一、鉴别差评。如果你想要或准备做心理咨询，那你一定会在网上各种搜索或让身边的人帮你介绍。网络上我们常常会看到对于一个咨询师或一个机构的评论褒贬不一。对于同一个咨询师，有人说没得到帮助，有人说帮助很大，有人说不专业，有人说很专业，有人说就是聊天，没给建议，有人说完全知道该怎么解决自己的问题了。对于这些评论，要清晰的知道咨询是两个人的事情，并不是咨询师一个人在工作。不要被这些评论吓到，可以先和助理做一个沟通，深入了解下，要相信自己的判断和感觉。毕竟在评论中也会有一些心理问题严重或偏激的人，他们这样的态度是指向身边所有人的。

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　　二、越贵的咨询师越好。绝大多数行业，一个产品或一个人的能力都会用钱来衡量。在一定程度上，咨询行业中资费确实与咨询师的经验有关，但是这并不代表这位老师100%的适合你。因为是在心理层面工作，你需要更注重自己的感受，让你的感受来告诉你这位老师是否适合你，而不是让价钱决定你的选择。

　　三、 一次解决。在咨询行业这么多年，尚未听说过一个小时或一次咨询可以彻底解决来访者问题的。道理很简单，“冰冻三日非一日之寒”，一个小时尚无法破冰，又怎么可能解决全部问题？所以，如果有咨询师告诉你一次就可以，马上离开。

　　如果你还遇到了其他的情况，或对于不知道怎样选择咨询师还是心存疑惑，拿起电话，拨打400-166-0800，直接和我们沟通！

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