挽救婚姻，你能做些什么？（一）

　　挽救婚姻，你能做些什么？（一）

　　危机的出现，并不是为了使你们的婚姻关系破碎，而是提醒你们，婚姻当中存在问题，你们需要拿出时间好好审视它，解决它。面对和处理婚姻危机的方法，决定了你能否在危急时刻挽救你的婚姻。北京知馨心理咨询专家有几种办法和大家分享，也许能帮助你顺利度过自己的危机。

　　改变自己，而不是对方。

　　你觉得他木讷寡言？你觉得她强势善变？从结婚起你就想方设法企图改变TA？我相信这样的已婚者不在少数。你也会发现你越是企图改变TA，你们的关系就越紧张。而当你开始改变自己的时候，一切都变得温柔起来，你会感觉到他随着你一起改变，你们越来越亲密。因为你唯一能改变的人只有自己，只有你改变了自己，才能调动对方改变对你的态度，回应你的改变，才能渐渐改变你们固有的相处方式。

　　与另一半共同经营，而不是竞争

　　也许整个社会风气使得每个人都充满了斗志，职场上的激烈竞争难免延续到夫妻生活中。尤其当两个在各自工作领域都很优秀的人组成一个家庭，这个家庭当中的任何大小事也许都能成为他们习惯的权利的较量。可夫妻关系远远比职场人际关系复杂亲密得多，面对爱人你希望得到情感上的包容，而习惯了竞争的你又渴望在理智上获得胜利。可悲的是人们总会将对事情的偏见转移到一起讨论事情的人身上，尤其夫妻关系更是容易变得“对人不对事”。我们常常听到这样的话：“TA根本就不在乎我，否则TA怎么会不听我的！”当夫妻两个人一起出现在咨询室并谈到这个话题的时候，我们总会发现夫妻两人同时发出这样的抱怨。是的，不只有你会这么想，你的爱人也会这么想：“TA为什么就不能理解一下我是为了这个家好，而不是针对TA的！”于是争吵变成了夫妻俩争强好胜手段，什么时候你们才会意识到，你们完全没有必要争论出谁的建议更优秀，你们需要的是肯定对方为了家庭好、为了夫妻关系好的初衷，需要的是维护你们的亲密通融，这样才能让婚姻关系更持久、更和谐。