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一句话教你如何巧妙的跟孩子沟通

2011-08-23 10:24:39 作者:知馨国际心理 来源:知馨国际心理咨询机构 

  我儿子今年14岁,正处于青春期,性格上很叛逆,最要命的是,对他们的问

  话总是不耐烦,父亲说:“我见他出门,就问了句,去哪儿呀?谁知他头也没回,

  就说:‘你怎么什么都管呀!’就关门走了,你看我也是关心他,孩子怎么这么不理解

  呢?”

  青春期的孩子很容易对父母亲的意见有过多解读,因而造成不必要的情绪反弹。就像前面提到的父亲,明明是关心儿子,所以问了句:“去哪儿呀?”却被孩子理解为过

  多的管教,甚至监视。所以,为了避免类似这样的误会,父母亲可以做一个很好的沟通

  动作,就是做语意上的澄清——

  “我的意思不是……,我的意思是……”

  例如,可以如此表达:“我的意思不是想管东管西,限制你的自由,我的意思是,

  我有些担心,你晚上不睡觉会对自己的身体造成伤害。”

  又比如:“老爸、老妈的意思不是说你的朋友都不好,我们的意思是说,他们的想

  法也不见得都对,你可以有自己的判断。”

  这样一来,您想表达的意思是不是清楚很多了呢?在适时表达关心的同时,又不至

  于引起不必要的语言误解及冲突,相信孩子和您都会十分受用的。

  练习:

  有些道理说起来很容易,真正做起来时就有难度了,为了避免“实战”中使用失败

  的尴尬,我们先来做些类似的演习测试。

  (1)儿子今年15岁了,每到周末,就喜欢和同龄的伙伴们结伴出去玩,唯一的问

  题是,小孩子有时一玩起来就忘记了时间,晚上快11点才回家。­

  不当的做法是,大声责骂道:“跑哪里去了?怎么这么晚才回来?”

  正确的做法是(请对照我们的建议):

  “我的意思不是非要管着你,我的意思是,我很担心,这么晚了又不知道你在哪里,

  希望你下次出去玩时最好和我们说一声。”

  (2)害怕学校食堂的东西太油腻,你精心为女儿准备了营养午餐,谁知道却被她

  又原封不动地拿了回来,原来她和其他同学一起去吃路边摊了。

  不当的做法是,马上训斥道:“总吃那些不干净的东西,拉肚子可别来找我!”

  正确的做法是(请对照我们的建议):

  “我的意思不是想限制你吃什么,学校食堂的东西太油腻,小摊上的东西卫生又很

  难保证,你不吃妈妈为你精心准备的营养午餐,我有点伤心。”

  (3)天气降温了,可女儿就是不肯加衣服,嫌穿太多活动不方便。

  不当的做法是,对她说:“别到处乱跑,赶紧把衣服穿上!”

  正确的做法是(请对照我们的建议):

  “我的意思不是想管你太多,是怕你一忙就忘记加衣服,等到觉得冷时会不舒服!”

相关标签:青少年心理咨询,心理医生,心理咨询,亲子教育,亲子沟通

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