当了新妈妈，你还好吗？

当了新妈妈，你还好吗？

　　很多新妈妈看着刚出生的宝宝都沉浸在幸福中，而还有一些新妈妈却无法体验到这种幸福感，她们内心充满了担心和恐惧：有的害怕自己会掐死孩子、有的害怕自己会把孩子扔到楼下去、有的害怕别人把自己的孩子抱跑了、有的害怕自己小孩随时出现意外伤害……这些年轻的80后母亲来到咨询室痛哭流泣，她们焦虑、恐惧又自责，一部分新妈妈不敢面对自己的孩子、不敢与孩子相处，甚至想要让孩子离自己远远的。

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　　这些异常的心理反应让新妈妈们痛苦万分，不仅她们自己备受折磨，孩子和家人也受到影响，她们的情况为何会产生呢？心理专家们是这样认为的：

　　生理因素：分娩前产妇体内雌激素水平较高，分娩后大幅度的下降，造成短时期的产后的妈妈们植物神经功能容易紊乱，情绪波动大。

　　心理因素：这些年轻的妈妈们都比较自我，害怕自己要对孩子牺牲或奉献太多，心理上没有做好这个准备。内心缺乏安全感、内心充满着矛盾心理，又害怕付出多又害怕自己做的不够好。思维模式方面种种的不合理，极端偏激、片面及以偏概全、糟糕至极的想法及评价。

　　环境因素：这些年轻的妈妈们由于怀孕、生宝宝奶宝宝，好几年时间呆在家里与社会脱轨，生活环境单一，遇到困难容易想不开及胡思乱想。

　　性格因素：这些年轻的妈妈们独立能力不强，自己都还是个没有长大的依赖性强的孩子，他们不能适应自己的角色转换。个性不独立、追求完美、对自身要求高、性格缺陷。

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　　来到知馨心理咨询中心的的几位新妈妈，在经过若干次的心理咨询之后，都感受到自己情绪发生了明显的转变，甚至之前总觉得孩子总是闹腾的感觉也消失了额，一部分新妈妈已经可以正常的享受亲子的幸福。做了新妈妈，对每个女性来说都是一件重大的事情，从身体和心理上都经受着巨大的改变，这个过程最好是有家人的支持和陪伴，会让新妈妈内心感受到安慰和力量。

　　但是对于一些已经出现明显异常行为和想法的新妈妈，也一定要及时咨询心理咨询师。

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