对社交恐惧的孩子，家长该怎么做？

　　在咨询中接待了一位高中生，一个17岁的小芳正读高二，高中的集体生活让她无法适应，跟社管科反应过很多次，也换过几个宿舍但是总是跟舍友相处不来，有时候舍友大声说话，她就会想是不是自己哪里做的不对，惹恼了她，舍友聊天，她睡不着觉，又不好意思阻止她们所以只能忍受内心的煎熬，有时候舍友悄悄的说话，她又担心她们是不是在背后说我的坏话，有舍友用她的东西，她无法直接拒绝，只能是苦恼，觉得跟她们都合不来，她们聊的话题，她不愿意参加，她们要出去玩，她也不一起，渐渐的她就感觉到舍友的疏远了，她觉得他们容不下她，就无法在这个宿舍待下去了，但是尽管换了宿舍过段时间，她又会遇到类似的问题，她慢慢觉得这可能是自己的问题，于是就去上海找了一位心理咨询师，后来发现效果不是很明显，她还是会胡思乱想，还是无法跟别人交流，每天都会沉浸在自己的想法中，想一些无关紧要的事情，慢慢的她跟班里的同学也无法相处了，越来越害怕老师上课点她的名字，甚至一说话就脸红，在班级里的成绩一落千丈，父母也开始担心她，后来她退学了，希望找咨询师帮助她走出来。

　　青少年遇到这样的社交障碍的案例非常多，在临床一线工作的青少年心理专家老师，每三个青少年的案例就有一个青少年在社交方面存在问题，而社交问题的根源跟父母的关系以及父母的教养方式关系是非常大的。所以父母才是孩子的第一任心理咨询师，父母承载着很多孩子后天的思想，观念，情绪和行为。

　　青少年的社交恐惧跟孩子的自信心有非常大的关系，据一项关于青少年心理问题的调查显示，存在社交恐惧的孩子更倾向于自卑和内向，敏感，不愿意表达自己的想法，也容易猜测别人的想法，所以她们内心的归因往往会跟现实生活中的归因有偏差，而这些偏差又不是仅仅通过教育和指导能改变的，而是需要给孩子做心理成长的咨询，长期陪伴孩子，滋养孩子，帮助她树立自信心和自尊心，勇于和敢于表达自己的意见和想法，那样才能真正的引导青少年走出社交障碍的苦恼。

　　青少年的社交障碍与他们缺乏社交的技巧有很大的关系，青少年的社交技巧主要是从父母和同龄孩子中习得的。如果能从小就树立孩子的团队意识和合作意识，给孩子一些常见的社交礼仪。孩子就能顺利正常的跟别人交往，还不是永远躲在父母的被动，羞答答的不敢表达。

　　知馨北京心理咨询中心，成立十多年以来，致力于青少年心理问题的研究和治疗，取得了非常好的效果，在本机构咨询的青少年都有良好的反馈，在厌学，早恋，社交障碍，亲子关系等等方面都有非常独到的治疗理念。

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