中国人爱好“装病请假”是为哪般

    近日，一项“全球缺勤调查”显示，中国和印度可能是全世界上最擅长谎称生病以逃避上班或上学的国家，而在这项调查的所有受访者中，百分之七十一的受访中国员工曾伪装病假，这个比例居全球之首。

中国人“装病”为哪般

    如此高比例的“病假”率，这是不是表明中国人撒谎成性呢？有另外一项研究表明，“装病请假”的发生率与工作压力，休息时间是成正比的。因此，一些假期少、工作压力大、收入少的发展中国家便成了装病请假的重灾区。普通状况下，企业单位一般很难批准除婚丧嫁娶外的事假，当员工个体或家庭遇到问题而又得不到假期的时候，病假往往成为最好的办法，因为领导一般无法拒绝员工的相关病假请求。
    装病请假的习惯，也让很多医院的病假条颇受青睐，北京市一位三甲医院的主治医生告诉我们，现在很多年轻人来医院挂号的目的就是为了申请一张病假条，有些顺便开一些保健性质的药品，有些人则直接向医生索要假条。“现在门诊的病假条几乎每天要使用一本左右，患者挂号来了又不好拒绝，搞得医生每天压力很大”。
    而除了上班族之外，学生装病也是一个老生常谈的话题，虽然一个是逃上班，另一个是逃上课，但是有很多心理特点却是相同的。学生逃课的最关键原因大都来自对环境不满或对于学业的心理压力过大，因此通过病假的方式来得以缓解，而在装病请假的上班族当中，有相当一部分人的请假目的也是为了放松，甚至为了安静一天或者睡一天好觉牺牲工资也在所不惜。

适当放松无可厚非

    上班族在合适的时间为自己请上一个“疲劳病假”或者“心理病假”，实际上也是一种很好的自我调试。心理专家表示，在极度疲劳或极度压抑的时间里，选择继续上班，往往对工作与个人健康都比较不利，而在嘈杂的环境下工作效率低下，也可能会使你的心情变得更糟，陷入恶性循环。适当的通过病假方式，牺牲工资换取调试时间，也会帮助你在今后的工作当中积攒动力。
    而有些人则因为需要“放松”而长期请病假，除了惰性的缘故之外，有些人的问题也可能出在个人生活方式或消遣方式不当之上，这是需要引起重视的，而对于解决这类令自己的精神与钱包都纠结的问题，心理咨询往往是简单而有效的方式。
    十一长假即将来临，在这个真真正正的假期里，经常需要装病请假的上班族不妨利用这段时间调整心理与生活节律，尽量避免选择过于令自己疲劳的运动或休闲方式，这样也有助于在长假之后的工作当中积累足够的能量。谨祝朋友们国庆假期愉快！(北京知馨国际心理咨询机构)