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疼痛或因你的心情不佳而生

2011-12-23 09:11:47 作者:知馨心理医生 来源:知馨国际心理咨询机构 

    老王有个叛逆的儿子,自己经常跟儿子吵架,一次他又跟儿子吵架,儿子一气之下离家出走,这可让平时脾气也不是太好的老王感觉到怒不可遏,时间不久,老王就患上了胃痛病,而且每天定期发作,让老王痛苦不已。迫不得已的老王之得去医院求助医生,有经验的医生知道老王的问题之所在,为老王开了一些镇静药物,并让老王去找专业心理医生咨询,时间不久,老王的胃痛为题就没有了。

    类似这样的疼痛为题,在我们生活当中其实很常见,有些孩子就会在大考,大的社交活动之前闹起相当严重的腹痛;还有些空巢老人总感觉自己胸口肩膀疼痛,怀疑自己得了心脏病,但是经过一番检查之后安然无恙,实际上,这些疼痛大都是心理因素搞的鬼。

    有人会问,为什么心情不好还会导致浑身疼痛呢?其实,疼痛就是我们身体对自身问题的一个报警器,当疼痛来临的时候,其实就是神经在告诉我们,身体的这个地方可能出问题了,需要得到关注,否则会威胁自己的健康或生命。而心里不舒服,相对于身体疾病来讲,表现起来相当隐秘,感觉也不会很直接明显,科学检查也很难量化出标准。而当自己抑郁焦虑的情绪真正的影响到自己的机体,需要得到重视的时候,一部分体质敏感的人就会套用对于生理疾病的报警机制,以疼痛的方式向你发出信号,术语称之为“躯体化症状”,而这些疼痛的根源,有些来自于自己的基础疾病,更多的则是来自于身边看到的事情,比如朋友因心绞痛入院,这时候心情不好的自己也会变得“心中隐隐作痛”。

    这些事情提醒我们,当自己身体异常疼痛却查不出原因的时候,不要过度紧张,先要搞清楚是不是心情问题导致你最近出现了这些症状,根据问题“对症下药”,才会让自己生活更舒服,也会防止由于躯体化产生的“疑病”给身体素质带来的真正损害与影响。(www.luv66.com)

相关标签:疼痛,心理健康,心情,焦虑,抑郁,疑病症
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