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用微笑打开你的人际关系

2012-07-01 16:19:45 作者:知馨国际心理 来源:知馨国际心理咨询机构 

  经历过这样一件事:坐火车去外地进修,只顾想自己的心思,大半天不看对面座上的旅客一眼,更不说搭话了。下了车,各走各的,到了学校才知道,原来我们不光同班,还分在同一间寝室。都是文学发烧友,他说,当时你那样子怪吓人的,像谁欠了你棺材钱。

  我亲身经历的这件事告诉我,即使是陌生人,在一定的境遇中,如果做不到友好的交流,那么最起码的善意的表示也是必要的。而故意的无视和冷淡,不仅会给对方造成不必要的纠结,也会使自己的粗俗无礼、缺乏教养暴露无遗。

  在报上看到,某大学一项研究结果表明,即使被陌生人忽视也会使人受到伤害。那项研究的过程是这样的:研究人员随机对散步的路人进行测试--对部分人微笑并作出眼神接触,对另一部分人故意忽视,而后,再由另一位研究人员前去询问被忽视和被关注的人。结果发现,看到对方微笑的人表示有种被关注感,而被忽视的人明显感到沮丧。这说明,即使是陌生人不理睬,甚至完全忽视一个人的存在,那个人一定会受到负面情绪的影响。这项研究的负责人在研究报告中说:这个实验的有趣之处在于进一步证实了人类社会关系的强大力量。

  "墙里秋千墙外道。墙外行人,墙里佳人笑。笑渐不闻声渐悄,多情却被无情恼。"苏轼在这首《蝶恋花》里状写了一种失意:人家院墙外的小路上,一个行人只听见墙里女子荡秋千的笑声,没法看到佳人姿容,想驻足多听一会,孰料佳人却一走了之,哪里晓得墙外有一个多情的行人。何其惆怅!

  世间带有普遍性与必然性的"人世多错迕"之事,又何止此一件呢?盖此间佳人的"无情",是不知墙外有"多情"行人存在。而我们在日常生活中,明明有让别人--即便是陌生人--得到愉悦的机会,却有意无意地放弃甚至摈弃掉,以至给别人--即便是陌生人--造成心理的伤害,也让自己被人所不屑,这不止是可惜,几乎是一种不幸。

  当然,每个人都有权选择自己的行为方式,懒得给成就、名气、财富、地位等等不如自己的人一个正眼,也是可以理解的。不过不知为什么,我总觉得,许多时候,以自负来显示的自尊,显示的恰恰是不自信,是自卑,是心地的阴暗。

  让我们都生活得更自信一些,别吝啬适时地给人--即便是陌生人以微笑吧,不只是为了让我们的生活多一分阳光,也是对我们自身的一种必要的修养。

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