孩子压抑时的表现

　　不仅成年人有心理压力，孩子也不例外，甚至婴儿也会感到压抑。你能够区分孩子压抑时的表现么?

　　1.不安的睡眠

　　夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。如果你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他。在睡觉前和你的孩子聊天，给他一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠。

　　2.拒绝吃饭

　　如果出现厌食，往往是孩子们的情绪出了问题，家长应认真对待。父母千万不要强迫孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他们爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，应及时看医生。

　　3.疾病反复

　　如果你的孩子叫嚷肚子痛或头痛，但又没有任何外在症状，那么他可能就是精神紧张。曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他不断去校医务室检查，说自己头痛，校医束手无策，于是请心理医生会诊。心理医生了解到孩子恶劣的家庭关系时，终于找到病因。

　　4.攻击性行为

　　语言能力有限的儿童减轻压力的惟一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。孩子的愤怒可能源于心情压抑，这就是说，你应该尽量少告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。因为孩子需要无忧无虑的玩耍，做自己想做的事。

　　5.过度忧虑

　　孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的事。同样，学生害怕临近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。

　　6.撒谎和欺骗

　　五岁左右的学龄前儿童有时会撒谎，但他们通常并不知道他们行为的后果。大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎，这大多数是因为他们受到很多的压力。如果说谎已成了他的一种习惯，你就应该带他去看心理医生了。

　　7.哭泣

　　通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳，但哭泣也是减轻压力的一种方式。