爱人之间如何沟通

　　爱情意味着相互间完全透明吗?夫妻之间什么都可以说吗?如果回答是“不”，那么哪些话可以说，哪些话不能说?怎样区分体现尊重的沉默和导致误会的不语?本文对夫妻之间的交流加以总结，希望能够避免一些误会的产生。

　　1、恋爱初期：保持真实，袒露内心

　　爱情的最初阶段显然具有决定性的意义。我们应该隐瞒过去生活的某些方面吗?精神分析专家 认为：“不应该这样做。在恋爱这个富有激情的阶段，正是向对方坦白自己的过去、表明自己的诚意和给予对方信任的好时机。坦白自己从前的恋爱经历，实际上就 是在向对方说‘你是我认识的人里面最好的一个，尽管我曾有过一些情感经历’。不过，最好不要向对方描述过多性生活的细节，否则很快就会导致妒忌。”实际 上，应该尽可能地保持真实，袒露自己内心深处的感受，以及自己喜欢的生活方式。他 明确地说：“有时候，人们会为了不损坏对方对自己的期望，而不得不说谎话。”恋爱的初期还是讨论幸福和过去感受到的感情缺失的好机会。希尔薇•特朗勃解释 道：“比如，一个男人如果小时候总是遭到母亲的批评，他成年后很可能成为一个易怒的人。如果他的伴侣知道这个历史，就更容易接受他的这个性格特点，因为这是有情可原的。”

　　2、不忠：懂得坦白，学会隐瞒

　　不忠始终是伴侣之间最严重的问题。“在不忠问题上，主动坦白不一定是明智的选择。”心理咨询专家：“如果出轨仅仅意味着伴侣关系不尽如人意，又肯定不会导致关系的破裂，向对方坦白自己的不忠或许是一件好事情——它可以使双方正视面临的危机，并一起超越危机。相反，对那些妒忌心非常强和极为冲动的人，最好还是隐瞒，因为对方会不假思索地使伴侣关系破裂。”

　　有时候，一些人受纯粹无意识快感的驱动，之所以出现不忠的行为，就是想要伴侣知道这件事情。心理咨询专家建议：“当你非常想坦白的时候，最好在告诉自己的伴侣之前，先与其他人谈一谈，明确自己为什么想要说出来。”

　　3、主题：避免触及“雷区”

　　某些主题最好不要触及。心理咨询专家强调：“千万不要批评对方的家庭和朋友。即便对方自己也这么做，但他/她不能容忍你对这些主题说三道四。另外，不应该将对方固定在一个恶劣的形象中，比如指责对方‘无论如何，你总是这个样子!’为对方贴上一个不好的标签，没有任何益处。”但是，语言不是唯一能够令人不舒服的东西，某些沉默可以说是蓄意让对方不安的。比如有人出门3个小时，回来却对伴侣说自己只是去买一份报纸。对此，心理咨询专家解释说：“这段语言上的空白，就是一种刻意为之的沉默，其目的是为了给对方造成精神上的影响。”