容易走向婚外情的三种状态

　　最近，前来心理咨询的夫妻们大多都是因为婚外恋的问题引起婚姻关系的冲突，但往往都是在发生了事件之后才下定决心来改善婚姻。其实，婚外恋的受害者如能及早发现危险的迹象，大多能在事情发生前采取预防措施。如果在你的婚姻生活中经常感受到以下这几种情绪，那么不管你的配偶是否事实上有了外遇，你们的关系已经开始恶化了

　　一、孤独

　　一个人如果在生活中缺少了亲密的感情，要是找不到人与之分担生活中大大小小的事情。孤独感便会油然而生。这种孤独感恰恰是造成婚外恋的主要因素。

　　一位妻子对心理咨询师说：“我丈夫每天一到家就没完没了地摆弄他的计算机，根本就没有时间理我，我们的话越来越少。有一天我去书店，当我想取我的皮夹子时手上的书和杂货都掉到了地上。一位好心的男子帮我抬起书问道：‘哦，你挺喜欢古典小说吗?’一星期后我到那家书店，恰巧又遇见了他。第二天我们交谈了三个多小时。事情总是由此及彼，但说实在的，促成我们关系发展的不是性而是交谈。对我丈夫来说，我感觉自己好像只不过家里的一件摆设，这种孤独让人难以忍受。”

　　二、单调

　　外来刺激的诱惑是造成夫妻间不忠的第二位常见原因。

　　结婚五六年后，夫妻间的热情往往开始冷却，日常生活陷入固定的方式，曾经自由自在的夫妇也有了孩子，而性生活总是在同样的时间里以同样的方式进行。而婚外恋正好相反，它提供了许多冒险的因素：调戏、追逐、危险、释放了的情感和担心被发现的惊颤。正因为如此，婚外恋具有强大的诱惑力。

　　丁先生在心理咨询中说到，“11年来虽然我一直想着别的女友，但却从未想要真的去寻找外遇。一天晚上，因为妻子外出我独自参加一个聚会，一位妇女邀我到她的住处喝上一两杯。起初我感到震惊和紧张，告诉她我去不了。可那种念头一直刺激着我，两天后我给她拨了个电话，事情就发生了。”

　　三、缺乏交流

　　许多夫妻对婚姻生活中最具伤害意义的交流方式缺乏认识，他们互相指责，结果愤怒和挫伤的情感渗透到生活的各个方面，尤其是性生活。夫妻关系的建立和维持是通过思想感情的交流来实现的，而性生活则是感情交流最主要的一种亲密方式。

　　我们听到一次关于夫妻争吵的描述：“我对丈夫从来不帮着照管孩子感到非常气愤。我也有我的工作，令人生气的是料理家务成了我一个人的事。一个星期五的下午他问我晚饭吃什么，我回答道：‘吃西北风去!’听后他大发雷霆，我的火气更大。他跑到屋外喊道：‘我没必要忍受这个!’后来他告诉我，那天夜里他和他的女朋友第一次上了床。”

　　这些具有损害性的交流方式使双方都倍受其苦，并会产生越来越强烈的被遗弃感，发怒和谩骂这些互相攻击的交流方式充斥了整个夫妻生活。

　　一位当律师的妻子抱怨说，尽管她心理憋着气，可表面上还得一味地退让。“上班时我说了算，我向别人提出忠告。可在家里，不管事实情况如何，我丈夫总认为他一贯正确而我一贯错误。”想想看，处于这样一种关系的夫妻是不是会到婚姻之外去寻求爱和性的关系?