总是怀疑老公出轨怎么办？

　　一段感情，哪怕开始的再灿烂，随着相处的时间越来越长，经历的事情越来越多，也难免会出现磕磕绊绊。婚姻不易，因为婚姻不仅需要对爱情的坚守，还需要双方的信任、陪伴、支持，结婚时候不离不弃的誓言要实践起来不是那么容易的事情。当你感觉对方有些反常，两个人相处起来有些别扭的时候，也就意味着你们之间已经产生了潜在的矛盾和隔阂。敏感细腻的女人们总是会本能的联想到： 老公是不是出轨了? 

　　案例：

       王女士结婚12年了，孩子上小学。在外人看来，她是个无忧无虑的快乐主妇，老公自己经营公司，夫妻俩恩爱有加，宝宝很可爱，整个大家族都很和谐美满。可是就在半年前，王女士的老公认识了一些生意上的伙伴，在王女士看来，这些酒肉朋友占据了老公陪她的时间，他越来越频繁的出差、晚归让王女士不禁怀疑：老公是不是出轨了?自从有了这个念头，她的生活变得繁忙起来。她去打印老公的通话记录，去跟踪老公，去给他的每个朋友发短信叫他们不要找他出去应酬…… 王女士不断地怀疑、不断地求证，虽然每一次都没有抓住明确的证据，但是她毫不动摇，坚定地认为老公就是出轨了。而她老公一直在忍让她，一次次地被她挑战底线，终于在最近的一次吵架中冲她吼道：“我真的去找个女人你是不是就满意了!”

       分析：

　　王女士的老公有没有出轨我们不知道，但做生意免不了要应酬客户，吃喝玩乐都得亲自上阵。自己放得开客户才能放得开，放得开才能玩儿的尽兴，客户满意了生意自然就谈成了。从这个角度看来的话，王女士的老公的确有出轨的嫌疑，他总是要进入各种娱乐场所，接触到形形色色的人，就算是再正经再忠诚的男人，在这种诱惑下也很难把持住自己的。王女士的怀疑也不是没有道理。

　　但是不管王女士的老公现在有没有真正的出轨，以王女士的做法来讲，如果她继续追查逼迫下去，他老公早晚有一天会出轨的。为什么这么说呢?王女士的怀疑本身就是她对自己存在不自信的心理，害怕自己的吸引力减弱，老公因此减少了对她的关注和爱，这么一来，王女士就会本能的想去争取老公的关注，把老公掌握在手心里，而她确实这么做了。他们两个人就玩儿起了猫捉老鼠的游戏。老鼠要生存，就难免外出觅食，而猫的行为已经不是防止它偷吃了，是想要牢牢的把老鼠看守在鼠洞里，哪儿都不能去，可老鼠不出去会被活活饿死的。老鼠跟猫之间就变成了敌对关系。一旦夫妻两个人变成敌对关系，那么敌人之间的怀疑、算计、互相伤害就接踵而至了，两个人的感情变成了互相敌对的筹码，最终总是会两败俱伤。

　 那么王女士该怎么消除对老公出轨的怀疑呢?

    不管她老公有没有出轨，王女士怀疑跟踪的做法都是不可取的，只会加快他出轨的脚步。我们同样拿猫和老鼠举例子。如果猫把食物放进鼠洞，那老鼠还会出来吗?很显然，老鼠有好吃的就不会出来觅食了。同样的道理，如果王女士在家里准备好吃的，不断地满足老公对爱情和夫妻关系的心理需求，那么他怎么会到外面去寻求呢?所以消除怀疑最好的办法是了解清楚双方对婚姻的需求，有针对性地去满足对方，当我们掌握了婚姻的主动权，不安自然就消失了。

　　男人出轨固然是非常错误的行为，但出轨行为不是一个人造成的，可以说夫妻双方都有责任。做妻子的，一旦产生了这样的怀疑，就一定要引起重视了，你的不安全感会通过各种外在的行为、言语、甚至表情传达给对方，对方肯定能够感受到来自于你的压力，而这种不安全感的本质是女人对婚姻的失控感，对自己缺乏信心造成的。知馨情感专家提醒妻子们：婚姻出问题并不可怕，完全可以求助情感专家帮你找到问题的根源，消除潜在的矛盾。妻子细心体察丈夫的心理状态，张弛有度的表现你的吸引力才是杜绝出轨行为的制胜法宝。

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