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众所周知,心理因素对人的身体影响是相当巨大的,心脑血管疾病、癌症等恶性疾病的发生都与心理压力、情志因素息息相关,临床上也有大量案例证明压力与悲观会导致人体的内分泌系统造成紊乱,最常见的就是青少年女生经期紊乱、闭经以及“长胡子”,因此提示广大育龄女性,如果长期遭受不孕症困扰而治疗无效的,可能是由于你的心理因素作怪!
我国有超过8%的女性因为不孕症而遭到家庭和社会的双重歧视,由于国人传统意识的普遍落后,再加上来自生活和工作各方面的压力,导致很多本来拥有生育能力的女性出现最终丧失生育能力。
患有不孕症的女性,多数在生活中有自卑、愧疚、精神紧张、焦躁多虑、缺乏生活兴趣等心理表现,她们忌讳和他人交谈生育方面的问题,而随着年龄的增长,他们强烈的生育愿望与心里紧张就会产生愈加严重的冲突,对身体素质和激素内分泌水平影响就愈加负面,因此就越难以有效受孕。
造成女性不孕症的压力来源往往来自于以下三方面,而相当多的女性最后罹患不孕往往是其中两项或以上的压力共同导致的:
一、 工作压力
很多职业女性为了职场的地位而选择一再推迟育龄,错过了最好的生育年龄,然而在职场下本来压力就相当大,生活节奏太紧张,特别是在工作中遭受打击时,容易产生抑郁、失眠等状况,这些压力问题与生理问题相互叠加,往往使得女性的内分泌出现紊乱而影响生育。
二、 家庭压力
这个是来源最直接且无法逃避的压力源,无论是来源于公婆还是自家父母,抑或是由于周边家人朋友的催促,都会给女性本身带来很大的心理压力。
三、 曾有过严重的生育失败经验
不论是流产或是长期接受不孕症治疗,这类生育失败的经验都将是女性的困扰,影响女性对于自身生育能力的自信心,而有些人长期处于压力状态无法受孕,却忽视心理因素一味通过药物医疗手段却总是治疗无效,这样会让女性本来已经很脆弱的心理雪上加霜,开始质疑自己真的不能生育。
因此,女性想要生育一个健康的宝宝,心理上的功课是相当重要的。不论是夫妻感情与家庭感情,还是自身对于生育知识的学习与理解,都是成功生育十分重要的环节。面对不孕的问题也应保持冷静,先分析问题产生的根源而不是一味的追求通过医疗手段解决,有必要的通过心理咨询的方式缓解内心的焦躁,做好心理准备,以积极的心态去配合解决不孕症,很多问题就会得到有效的解决。(北京知馨国际心理咨询机构 http://www.luv66.com)