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最近一个来访者找我咨询,该求助者为女性,21岁,以前和男朋友感情一直很好,可是去年男朋友“出轨了”,喜欢上了另外一个女孩子。三个月后,男朋友又回到她的身边,认为只有和她才能长久地在一起,不过男友还同那个女孩在QQ上聊天。她求助的问题是:怎么对待男友与其他女性朋友通电话、QQ聊天;自己和男友之间没有了热恋的感觉,并为此感到不安全,怀疑男友对自己的感情。
我了解到造成求助者目前这种状况,原因之一是跟男友“出轨”的事实有关;另一方面是源于她自己对爱情有过高的期望,她希望男友一直给她热恋的感觉,否则就觉得他不爱自己了。
针对这种情况,我引导她认识到,男友“出轨”的原因是出于他内心深层的需求,这个需求是他的成长过程中形成的,是男友本身需要成长的一个点。认识到这点, 她对于男友继续和其它女友有联系这种情况,情绪平静多了,反应也不那么激烈了。
另一方面,我从她的期望方面进行调整,使她明白热恋的感觉热烈但缺少理性, 总有消退归于平淡的时候,而在理性回归的时候,人能更好地认识、面对现实,建立起的恋爱婚姻关系更稳定持久。
该求助者有很好的领悟能力,当咨询有一定效果之后,她一再表示感谢,说自己明白了很多原来不明白的事情,心情比以前平静舒服多了。她没有和我讨论下一步该怎么做的问题,我想她已经知道该怎么去做了。