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如何面对心爱的人结婚的消息

2012-02-17 09:50:59 作者:知馨心理咨询 来源:知馨国际心理咨询机构 

    小王今年30岁,与一个女孩小丽曾经有过长达5年的恋爱关系,但是由于家庭方面的情感原因,28岁时候小王与小丽迫不得已的分手了,而在今年的情人节前夕一个朋友突然告诉小王,小丽已经于去年12月份结婚了。得知了这个消息,仍然旧情不忘的小王经过多番打听,终于确认了这个消息,很明显小王难以接受,自己与小丽5年的该请竟然敌不过这一年半,本来身体健壮的他一下子就崩溃了。
    相信过来人都有体验,当得知曾经热恋的人即将与别人步入婚姻殿堂的时候,心情是多么的矛盾与沮丧,尽管大多数人可以通过时间去抚平这暂时的伤痛,但是毕竟不是所有人都能表现的那么坚强。越是对感情执着或者偏执的人,越是无法接受现实的冲击,轻度的只会产生一些心理防御机制,重则在短期内会出现精神障碍的情况,相信很多朋友也都曾见到过因为感情问题而导致精神疾病的案例。
    偏执的人格,大部分都是不容易轻易改变的,而现实的窘境,也只能当时人来自己承受。其实最难熬的那段时光,莫过于刚获得消息的那个时刻,强烈的应激反应会让自己痛不欲生,然而你的痛苦,却是为了一个余生里或许与自己毫不相干的人。她选择走进了自己的新婚姻,一定是已经放弃或忘记了之前这段感情的痕迹。
    你其实应该生活的比她更好,因为他只是你的过去,而未来真正属于你的却还在你的前方,为真正在你生命里占据一席之地的人去贡献自己的心力,肯定要比因感情的阴影毁灭自己幸福要值得的多,因此,如果真的有爱,把爱给最正确的那个人,才能够幸福,孤注一掷于错误的赌注,必定血本无归。
    或许你也明白这一些,但是还是不能摆脱痛苦,那么这个时候则需要更多的情感释放,真正释放你的人是理解你的,找一些过来人肯倾听你的人,求助心理医生都是好办法。但不要见人就说,因为有些看上去的释放,其实却只是再次的伤害而已。
    只要渡过了这段动荡的应激过程,虽然之后或许还会心痛,但毕竟就像水波越来越平静,当感染过去,身上的创口在时间的作用下,一定会好起来。(www.luv66.com

相关标签:爱情,恋爱,婚姻,应激反应,幸福

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