一则情感情绪案例分析

一则情感情绪案例分析

　　来访者自述：我今年26岁了，前一段时间和一个认识不久的男孩子发生了性关系，而且是在我经期发生的。当时我们开房的时候，我告诉他我在经期，没想到还是发生了关系，我现在非常害怕出现感染、不孕的情况，也感觉对不起父母，对不起未来的老公。

　　咨询师：了解到来访者现在当前的不良情绪有哪些，有焦虑、恐惧和内疚。担心自己身体状况的焦虑，对未来一些事情的恐惧，更有对自己一时冲动所做出的事情而后悔内疚。弄清来访者的情绪状态之后，一个一个的来进行辅导。

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　　首先，询问来访者当前最让她感到难受和不舒服的情绪是什么，她说是内疚。觉得不能原谅自己，这个不能原谅自己当中包含了对自己行为的后悔，和对父母的一种背叛。对自己行为的后悔，是因为觉得自己的第一次没有它该有的价值，给她举了一个例子，假如你送给你的好朋友一件你很珍惜很喜欢的礼物，但是你的好朋友没有好好的去珍惜，你会怎么做？会和她再要回来吗？她说不会。同样的，对于性关系，我们现在内疚的原因是觉得它没有价值，是真的没有价值吗？在当时那样的环境下，当时那个时候的自己是不是有点喜欢对方的，也是有这一方面的需要的。她肯定了。那么我们把我们最珍贵的礼物送给对方，在当时对于我们来说，是值得的，是有意义的。我们可以为自己所经历的事情负责，也能够承担的起这个责任。

　　其次，担心自己的身体状况，觉得一次经期性生活会导致感染以致导致不孕，这是一种扩大化的概括。让其认识到，一次经期性关系不是必然会导致感染和不孕，是一种可能性，况且，就算是感染了，也是可以治愈的。H的焦虑情绪有一些缓解。

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　　再有，来访者担心自己的行为会让爸爸妈妈失望，了解到来访者从小到大对自己是一个重大转折的事情都不是自己做出的决定。她认为，自己的事情对爸爸妈妈不隐瞒是一种孝顺，母亲的身体不好，如果对他们隐瞒了关于自己的事情就是不孝顺的表现。其实，作为爸爸妈妈，最希望和开心的事情便是自己的子女可以过的开心快乐，来访者已经26岁了，是可以自己为自己以后的生活负责的年龄了，这件事情的发生自己有责任，也能承担的起这个责任。

　　在和来访者沟通结束之后，她的情绪有了很大的转变，咨询师发现来访者内心存在着对父母的不满与叛逆和对父母要忠诚孝顺这一对非常强烈的冲突，建议下次咨询可以探讨她与父母的关系。

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