春季到来 多和爱人出去走走

    春天即将到来了，在这个万物生发的季节当中，人的心情也就像四时一样有起有落，而经过了漫长的冬天，在室内的人们变得越来越慵懒，心情的变化有时候会导致情侣之间的互动产生很多难以想象的障碍。
    众所周知，春天是个抑郁症、焦虑症等心理疾病多发的季节，这与气温急剧变化，日照有着相当的关系，而排出这些问题，普通人也容易受外界环境所干扰变得情绪波动大，一些养生专家和心理师最为推荐的就是去室外“晒太阳”。户外的运动已经被证明可以有效改善个人的心理状态，长期的保持也有助于心理健康的“良性循环”。
    而如果你发现自己的爱人情绪也总是不大稳定，或者你们总是存在着一些小问题，抑或你们还处在恋爱的巩固阶段，最有效的改善方法也莫过于带着你的爱人，趁着春暖花开之时出去转一转。一方面，春季不同于其他季节，夏天过热，秋天萧瑟，冬天过冷，只有春天的天气拥有者最好的情调，户外活动的感觉可以让人的心情变得越来越好。另一方面，户外的活动只不过是催化剂，一起踏青的真正目的在于可以寻找到一个久违的沟通交流机会。平时生活里，由于经常在一起，反而却容易忽视掉彼此之间用心的互动，而如果专门去踏青，用于思考工作、家务的时间必然会减少许多，取而代之的就是用春的温暖化解你们在生活当中由于沟通上的障碍而产生的寒冷。另外，精心为彼此准备一次野餐，有时候比得上为她买十次礼物，更让人感觉有情意。