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个案是一位成熟、能干的女 士,有一份稳定的好工作,从成人后的十多年来,她的身边没有断过男朋友,有几个都交往了几年,也有亲密关系,还做过人工堕胎。但是,她就是没有结过婚,甚 至连谈婚论嫁、准备结婚的状态都没有达到。她的内心一直羡慕别人温暖的小家庭,希望早日出嫁,过上幸福的婚姻生活。可是,回头一看,十多年来的恋爱,没有 一个是真正适合结婚的男士。
男朋友都是她自己找的,选的,她自己的相貌条件又不差(被她的闺蜜戏称为:“优质资源”没有得到有效利用),那她为什么睁着眼睛,总是找一些不适合结婚的男朋友来谈恋爱呢?
深层沟通就从她自己内心最大的挂碍开始:“朋友的小孩都小学毕业了,我还没有结过婚”。
心 理咨询师带领她从近年来恋爱的事件看起,让她释放了一些积压的痛苦情绪,一段段的恋爱经过逐步往前找。她的爱情经历还真的丰富:有公开的,也有隐秘的;有 单独的,也有同时脚踩两条船的(踩得还蛮深),她都认真的投入。只是这些恋爱都有二个共性:一是这些男士都是很不错、很优秀的成功人士,对她很好;二是这 些男士要么就不能和她结婚,要么就是她其实不爱这个男士,也就是说,这只是恋爱交往的对象,而不是她结婚的对象,所以,十多年的恋爱都无果而终。当经过数 小时的回溯,从一系列的事件中看到这样的两个特点时,她感到有点惊讶,也有点悲哀。她对自己说道:“为什么明明我们不可能结婚,我还要和他相好那么多年 呢?!”
当 在婚姻情感这条主线上,再做更深层次的心灵回溯,个案完全客观地去表达自己当时的想法和感受时,她说,男朋友总是定期主动地来约我,我也会向他们提一些要 求,这些要求一般他们都会答应,其实我和他们在一起的时候,心里并不很快乐…。心理咨询师问,那你长时间和他们交往,是为了什么呢?她说,不就是交男朋友 吗?然后心理咨询师问她,那你找男朋友的要求和标准是什么呢?
此 时的她,在完全放松、深度回溯的状态下,随意地说出来她找男朋友的标准:第一,他要对我爸妈好。心理咨询师问,还有呢?第二,他要能为我的弟弟妹妹在广州 找到工作(个案家庭在农村,自己在广州工作)。心理咨询师问,还有呢?他要对我家族里的人都好。心理咨询师说,这是第三条,还有呢?个案想了想,没有了, 就这些。心理咨询师再问,你好好想想,这些年你找男朋友,还有过哪些主要的要求或想法,个案又想了一下,说没有了。心理咨询师说,很好,请你再次把你找男 朋友的要求表达一遍,个案很自然地把那三条要求又说了一遍,然后说,没有了。心理咨询师再次说,很好,请你再次把你找男朋友的要求说一遍,个案很配合很放 松地又说起来。可是,这一次,当她说完第二个要求的时候,她突然停了下来,好像愣住了,片刻之后,她居然大笑了起来:“哈哈,哎呀哎呀,我在找什么呢?! 我在找保姆,保镖…?帮他们都想到了,就是没有我自己!”
顺着个案这个宝贵的领悟,心理咨询师请她再次去看自己多年来的情感经历,这时候,个案震撼地看到,十多年来,她交的男朋友确实都符合那三个条件!只是,这十多年的经历中,自己却没有真正拥有和体验到甜蜜幸福的恋情,更多的是淡淡的类似于公务似的、或者忙碌的谈着恋爱。
再 进一步,个案发现,除了她恋爱对象的选择要首先考虑到自己的父母、弟妹一大家子以外,自己除了上班以外的许多精力,都是在围着这个大家庭转:十多年来,不 但父母弟妹都由农村来到这个南方的大都市,有了工作,买了房子和车子,连那些堂兄表妹,都有好多定居在广州了。这一切的实现,都是通过她的男朋友,或者是 她自己的努力来实现的,这十多年来,她帮助大家庭中的亲友,办了不少的“大事”,每一件,都要耗费她一段时间的主要精力。
在 进一步的沟通中,个案的情绪再一次爆发出来,她伤心地大声哭喊道:“我整个都在为别人活!”,“唯独没有我自己!”。因为她伤感地发现:父母生活都已经很 安稳,弟妹也工作不错,家庭幸福,可是,自己这个为整个大家庭付出最多、贡献最大的大姐姐,似乎已经不再像以前那样被他们需要,自己的价值一下子下降了很 多。快要跨进四十岁的她,好像感到自己漂亮的青春已过,她感到了前所未有的孤独和失落,眼泪不断、不断地涌出来。
究竟是什么,有这么大的力量,让这个长相、身材和气质都很不错的姑娘,十多年中,在这样的大都市,在那么多美满婚姻的机会中,徘徊在婚姻边沿,一直走不进她向往的婚姻呢?
接下来的沟通中,心理咨询师引导她去经历她曾经全身心为整个家族的兴旺而努力的事件。在一系列的事件中,她迅速地感悟、看到了她内心深处的一直有一个强大的信念:“我要让我全家都过上好日子!”。
顺 着事件往前找,很快她回溯一个六、七岁时,爸爸妈妈吵架的事件。那一次,吃晚饭的时候,爸爸愤怒地甩了碗,打了妈妈,还骂妈妈,一连生了两个没用的女儿, 等等。还有很多的话,她没记住,只是这一句“没用的女儿”,让她当时非常的难受,也为妈妈感到不平。她不愿意自己是个“没用的女儿”,她想,我要证明我不 是没用的,那一刻,她内心升起了一个强大的信念:“我这个女儿就要比儿子强,我要让我全家都过上好日子!”当时爸妈打架的场面使他感到非常的害怕,在这种 恐惧的无名状态下,那句“没用的女儿”和她这个不断强化的想法,形成了一颗重大的种子,深深地无名地种在她的心灵深处了。
当 然,她并未觉知,在她以后的生命中,这颗种子,这个信念,会长久地有力地响着她的想法和行为。为了证明自己不是“没用的女儿”,为了实现这个信念,她甚至 连自己的婚姻情感都放在了后面,在找男朋友的时候,首先想到的是他必须在社会上很有能力,能够支持到自己大家庭的兴旺发达,过上好日子,而不是重点考虑双 方的感情,不是考虑能否组成一个双方恩爱的小家庭。
就 这样,她把大家庭的许多事情放在了第一位,有意或无意地忽略、压抑了自己在婚姻情感上的重要需求,十多年一直徘徊在婚姻之外。其实,这也是个正常的结果, 因为在心灵深处,她把自己的婚姻情感,放在不重要的位置上了,没有真正用心地去对待,自然就得不到美满的婚姻。只是,很遗憾很可悲的是,这么多年来,她完 全没有认识到最关键的这一点。
沟 通到了这个阶段,个案已经进入到较深的回溯状态,身体反应很大,释放了很多的情绪。最重要的是,通过几十个小时回溯,经历了那一系列的事件,她已经清清楚 楚地看到了一个让她之前不敢想的真相:十多年一直走不进婚姻,得不到真爱,不是那些男朋友的问题,而是她自己的问题,是她没有真正地想要去恋爱,也就是 说,让她结不成婚的,不是别人,而是她自己,是她自己心灵深处那个强大的不正确的信念,是那个重大的无名种在持续地干扰她,妨碍她,让她用一个根本上错误 的观念去对待自己的婚姻情感。
在 充分的沟通中,个案还发现,这么多年以来,虽然她的外表上常常表现得强势和自信,但自己内心的深处却经常在不可抗拒地怀疑自己的能力,怀疑自己“没用”, 内心的最深处经常是自卑的,认为自己不如他人,只不过她往往用亮丽的外表和强势的表现把这些都掩盖了,但是,这掩盖不了她自己独知的纠结和痛苦。多年来, 她的内心一直在深层的自卑和表面的强势之间纠结:心灵深处有一种无名的自卑和不自信,无法彻底赶走;表层的理性头脑却驱赶着自己不断努力,去争取得到别人 的认可和称赞。这让她感觉到很累。
在 最后的沟通阶段中,个案已经看到了自己生命和情感方面的一些模式,最重要的就是:“我整个都在为别人活!”,当她以发泄的方式,愤怒伤心地多次喊出了这句 话以后,慢慢地,慢慢地,她开始柔软了下来,用坚定自信、温和多情的语气反覆地重复:“我要为自己活!我要为自己活…”,我要关爱我的家人,但我更要关爱 自己,过好自己…,“我一定会有美满幸福的婚姻,一定会有!”。看到个案真实、勇敢、完整地经历了生命中系列的重大事件后,又获得了这样聪明智慧的觉悟,心理咨询师感到很欣慰,用心灵深深地支持她,祝福她。
像这样的类似的个案有很多,这里再简单介绍一位个案的经历。一位企业主,年龄40余岁的女士,事业做得很成功,经济上支撑着一大家子,但一直走不进婚姻,为此她很苦恼。在沟通中发现,个案独立性很强,很能干。在沟通中经历了一些事件之后,个案回溯到她9岁 三年级时爸爸往生的事件。一天下午她在学校上课,老师告诉她,家里出了事,让赶快她回家。她回到家,大门开着,第二张门也开着,她一直走到里屋,看到爸爸 躺在床上,妈妈在旁边很伤心地哭。个案也很伤心地哭起来,一段时间后,妈妈跪在地下越哭越伤心,个案看了很难过,去安慰妈妈,妈妈哭着说:“你爸爸走了, 你们四个怎大啊?!…”,个案当时很郑重地对妈妈说:“妈妈,我已经长大了,以后我会帮你的!”。
从 那以后,个案好像一下子就长大了,很少再淘气,帮助妈妈带弟妹,就好像顶替了半个爸爸的角色。其实,这个事件对她的一生影响重大,在那种极端痛苦和半无名 的状态下,郑重许下的承诺,已经深深扎根到这个小女孩的心灵,成为她心灵深处坚定地信念。后来的事实证明,她就像这个家庭的“爸爸”,她很早走向社会,随 后创业,事业成功,支持弟妹读书、就业、成家,让一家过上了稳定的生活。
但 也是从那以后,个案好像一下子不那么像女孩子了,她没有了撒娇,没有了依赖,更多的是自力自强。成年后,许多人说她是个女强人。她恋爱有过好多次,但总是 不顺利,她总是感觉那个男人给不到她想要的,当然,那个男人也对她不满意。就这样,内心的期望不能实现,顶着这个自强好胜的面子,在很多人面前都是个成功 者的形象,内心的苦楚,只有自己知道。
就像前面的个案一样,这位个案在沟通中看到了这些事件,以及导致这些事件的因,她也醒悟、惊讶、悲哀、觉悟,她也将更多地关爱自己,为自己活,柔软自己,关爱他人。我们相信,从心灵深处看到了因果关联的她,一定会更智慧、更柔美,一定会获得她期望的美满婚姻。祝福她。
案 例写到这里,结合其他深层沟通的个案,心理咨询师必须强调一点:上述那个事件一定是影响到个案的关键点,起到最重要的作用,但不是惟一的。例如第一个个案 中,在她更小的时候,父亲也有重男轻女,同时,家庭严重缺乏爱,导致她没有体验到充分的爱,长大以后也不会拥有和表达内心的爱。还有,处在不安全的幼年环 境中,像很多婚恋情感受挫折的成年女性一样,她的幼年也受到了性骚扰性侵害,这也会影响到她的婚恋情感的健康(对此,心理咨询师还写过一篇《案例——抑郁 症患者的心灵之痛--重视幼女的性健康》)。这些,都需要在完整深入的心灵沟通中,去经历、去面对、去清理、去疗愈。看到那一系列的因果关联事件之后,觉悟之后,个案将从心灵深处的层面,告别过去,塑造新的更美好的心灵,开始新的更美好的婚恋情感生活,体验真正美好、甜蜜、幸福的人生。
最 后,借助这个比较生动完整的案例,心理咨询师有个心愿要表达,或者说要给出一个建议,其实,这也是整理这篇案例的动因:建议那些婚姻情感总是不顺利,老是 在挫折中轮回的女性、男性朋友,不要认为这是偶然现象,过一段时间就好了。太多的案例证明,那一定有过往的重要事件、或重大创伤在你的心灵深处,它们可能 被遗忘掉了,可能觉得并不重要,因为这些事件一般发生在童年、幼年、婴儿期,或者更早的生命中,但是,它们往往起着重大的难以抗拒的坏作用,并且会一直持 续下去。告别挫折、走出轮回的唯一途径,就是勇敢地真实地面对过去,清理它们,离开它们,开始新的生命历程。这样的途径和方法有很多,深层沟通是其中的一 种,不管选择什么方法,唯一最重要的,就是勇敢、真实地面对自己的心灵。