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恨与爱就如同手心和手背，而恨不过是爱的另一种表达方式
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对于有些事或者人我们总是既爱又恨，不能爱或无法爱就认为其实对方没那么好，以这种酸葡萄心理安慰自己，又或者站在爱的对立面，以恨的方式对待它。
在生活中你可曾因为一个女孩长得漂亮学习又好又受众人追捧而厌恶她，甚至可能你正好喜欢某个男生，而这个男生却又正好是这个漂亮的女孩的追捧者，你会因此讨厌这个男生，对他由爱到恨。
其实有的恨是因为求之不得。你没有办法以你的天资、容貌或能力等等一系列的条件来获得他的关注、赞美或爱。于是，你选择用恨的方式来爱他或她。同时这是为什么两个明明相爱的人发生争执后争吵的声音会越来越大，因为他们心理上的距离已经越来越远，因此恨是一种距离，有了距离，彼此会认为来自对方的伤害就不会到达我这里。我也许会制造自我悲痛，但我可以掌握好尺度。
有时候你会很悲怆地发现，那个你一直恨之入骨的人，其实你一直在用恨的方式爱着他。她或他可能是你的父母、兄弟姐妹抑或曾经的恋人、朋友、爱人。
每次的一幕又一幕、一事又一事积累的多了，你便会陷入最彻底的绝望。伤痛让你不敢再有一丝一毫的奢望。血淋漓的伤悬挂在心头的角角落落，伤痕累累。如果你再看回头看一眼，就会附加了骆驼背上的最后一根稻草，让你彻底再无任何的回天之力。
于是，你选择用恨的方式来爱他或她。恨是一种距离，你用这种距离把自己保护起来，如同躲在孙悟空划过圆圈子里的唐僧，内心有了安全感，不再担心外面的乱箭飞射，不用害怕外面的血雨腥风，终于可以静静地、慢慢地自我疗伤，慢慢渴望痊愈，慢慢渴望获得另外的快乐。
可内心你依然那么地爱他。也许你身上流着他或她的血，也许你认为他或她就是你此生的另一半，也许……，总之以你的能力，你没有办法把这份感情放下。如果哪天真的放下，你会找不到自己。你没有生活下去的意义，你不知道希望两字是什么含义。
恨一个人多好呀。有了距离，你有一种安全感，而且还可以用另外的方式拥有他或她。你念念不忘他，在咬牙切齿中品味他，回想他，设想各类如果后面的一切可能。
虽然这样的拥有，会让你伤痛，但伤痛至少还证明你存在着，比忘记对方后自我的消失要好多了。消失自我也许是天下最恐怖的事情了。
于是我们发明用恨来另类的爱着那个人。如果一个人看到自己以往的爱人、恋人又另结新欢后，没有恨的感觉，那么恭喜你，你已经真的不再爱对方了，你解脱出来了。他的一切你不用在乎，和你已经没有任何的关系。
可这个假如是我们的父母、兄弟姐妹。这更是一场艰巨的自我战争，自我征服，自我寻找，自我和解。你可以视之不见，此生却无法完整，像鲜绿的菜叶赫然触目的虫吃过的空洞。
和解的每一步都注满努力、艰辛、眼泪、痛苦、退缩、恐惧、渴望、温暖、喜悦。和解是一段距离，既然是距离，就一定存在终点。有人称那个终点为人间天堂。
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