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我们知道生活中有这样的有些人,他们心口不一,内心热情似火,却表现的不屑不顾,出于好心,却总是说出恶狠狠的话,给别人带来距离感,又或者是如三九寒风直伤人心,这样的情况在夫妻之间尤为表现的极端,也是很多婚姻家庭出现问题的原因。看似只是一个非常简单的有口无心的情况,或者是只是自己表达不当的情况,却远非这么简单。你的有口无心,可能会让你的爱人当真,你以为自己心里是爱他的,只是做出来的行为不是 很恰当,但是他更愿意相信行为而不愿意相信你说的,说的话可以随时改变,但是你做的事情却永远不会再改变,带来的影响也永远不会消除。你不知道你会碰到什么样的人,是一个敏感缺乏安全感的人,还是像你一样的人,即使是像你一样的人,你内心里面也一定希望有人温柔体贴的对你。只要是人,都会在寻求一种理解,支持,关心和安全,如果你内心有这样的希望,你希望别人这么对你,那么你只先这样对人,人才会这么对你。
事情一旦发生了,它带来的影响就永远不会消除。情感问题中,最长听到的一句话就是“我一定会改的,只要咱们俩人和好”,说这句话的人会觉得这句话似乎十分诚恳,也很容易引起人们的同情,但是听这句话的人一定是带着厌烦和愤怒的,甚至会因为对方这句话更坚定要离开。这句话仔细看是有问题的:我改变的前提是你回来,如果你不回来,我是不会改变的。但是改变是为了让自己更适应社会,更能处理好一段感情,直接点说,这个是你自己的问题,和别人是没关系的,你是在为你自己负责。另一方面,对方离开的原因是因为无法接受现在的你,如果你不先改变自己,那对方如何去判定你是否是真的愿意改变呢?这样的话,这句话看上去就是一个本末导致的句子,应该这么说“我会先改变自己,你再考虑是否接受我”,但是濒临恋爱或婚姻破裂的男女却意识不到这点。
我们都知道一个人若是紧张,他是无论如何掩饰,如何克制,别人都会感觉到的。同样夫妻之间,恋人之间,有时候故意去改变自己,让自己看上去很温柔,说话克制自己,一定是会流露出自己那种尖锐,那种敏感多疑的,这样的状态不仅仅让自己不舒服,对方也会感到你的有意为之,而非出于本心。因此,改变其实改变的不是你和对方的相处方式,而是先改变自己怨恨的内心,让自己的内心里面是眼光的,温暖的,有爱的,这种由内而外的改变自然是吸引人的。
真正的改变一定是发自内心里面的,而不是道理和意识层面的。想要让自己获得美好的感情,一定先要你自己内心是美好的。就像花香可以吸引来蝴蝶和蜜蜂,恶臭只能吸引来苍蝇和臭虫。
定期找心理咨询师来帮自己清理内心的垃圾,才能长保心中洁净。