“别人家”的苦恼

    生活中我们经常听到“你看看别人家的孩子”、“你看看别人家的女朋友”、“你看看别人家的老公”、“你看看别人家的父母”等等，“别人家的”几乎经常被大多数的人挂在嘴上。

　　小时候，我特不喜欢做擦桌子、扫地、做饭这些几乎社会公认为女孩应该做的事，相反我喜欢像男孩子一样出去打牌、到处乱跑。当然我妈像大多数农村妇女一样，经常会说“你看看谁谁家的孩子，人家多大多大的时候就会做饭了，你看看你，这么大了连个面都不会做，”要么就是“你看看谁谁谁，人家早上一起来就把家里这扫扫、那擦擦，你看看你，晚上不睡，早上不起，你要不要脸，脸皮怎么那么厚?”，“别人家的”几乎成了我的宿敌，每次听到我妈说“你看谁谁家......”,我也总是以大多数孩子会说的话“那你看谁家孩子好，你找谁家孩子去，你怎么不看看人家父母”来回复她。相信你也遭受过“别人家的”折磨吧，又或者运气好一点，总是被别人的父母当作别人家的孩子来训斥自己家的孩子吧。

　　就这样小时候我们总是被别人家的孩子排挤，谈恋爱后，我们又被别人家的男朋友或女朋友蹂躏，再后来我们结婚了，我们还是一样被别人家的老公或者老婆拿来对比，一辈子都在和别人家的生气。而别人家的真的好吗?北京知馨国际心理咨询专家为您解读“别人家的烦恼”的来源。

　　因为“别人家的”我们美好的童年徒增了几分烦恼，我们和父母争吵，和恋人闹别扭，和另一半的分居又或者严重到闹离婚。这一切都是因为我们总是带着一颗比较心去面对生活，一比较我们就失去了单纯的快乐，所以我们本该快乐的生活却被大打折扣。我们总是看着别人的什么都好，或无意识的忽略了别人的不好，同时总觉得自己身边的什么都不好，而不去注意自己身边的好。于是我们觉得我们看到了别人的好，于是拼命去得到我们所认为的好，当我们费尽周折终于得到了我们所要的别人的好，却又看到了又成为别人的别人的好，就这样无限循环，一直追逐，到最后却仍然觉得还是没有得到最好的。其实我们每个人都有一个“好我”，一个“坏我”，对“好我”的执着让我们对“坏我”产生排斥，当我们不能接纳别人的“坏我”其实也是对自身的“坏我”的恐惧，所以只有当我们更好的接纳自己的二元对立的“好我”和“坏我”时，我们才能接纳别人，才能停止自己的比较心，才能得到更多的快乐。

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