昆明暴恐事件中如何抚慰创伤的心灵

　　2014年3月3日 10:45:30，昆明暴恐事件发生后，大家都很震惊，这样的类似事件，实在是天理难容，相关工作小组和重要批示都已出台，目前情况已稳定，但是大家都小心翼翼，就算是一名普通老百姓，面对应急事件也会挺身而出，为和谐社会做出一定的贡献。在这里，笔者就不多说了。

　　在这起事件中，记忆深刻的是，群众的惶恐失措、深刻的是小女孩的惊慌痛哭和家属痛苦伤心的电话报急，这些画面给一位心理咨询专家的感受就是--在这样的应急事件中，给大家的心理创伤是严重的，为了谴责这样的暴力事件和做好暴恐事件中的心理创伤平复，我们认真、严谨、温馨的做好本文的汇总和发布，期望能给大家提供有力的帮助。

　　事件影响人群心理细分

　　1、儿童青少年心理--报道中的小女孩在这样的事件中，其遭受的心理刺激和创伤，往往最为严重，记得--意难忘--里边的婷婷，王胜志的因为救婷婷出现的暴力画面，这样的画面在婷婷日后的生活中，影响巨大，常常半夜做恶梦惊醒，当时由于没有及时做心理疏导和咨询，导致了婷婷长大以后这个创伤心理阴影被放大、加剧，造成了心理咨询治疗的不必要的麻烦;

　　2、中老年人心理创伤--虽然中年人心理更成熟、稳定，但在这样的事件当中、常常会出现紧张、错乱、恐惧等心理，对于这样的应急事件，造成的心理创伤，要及时进行心理疏导和干预，解决社会突发事件对成年人的心理创伤问题，避免出现-终生难忘的恐惧情怀。

　　3、突发事件后心理行为的变异情况--心跳加速、窒息感、情绪失控出现哭喊笑等情况出现、部分人在冷静后出现反复吸烟、大量饮酒等不寻常行为。

　　社会突发事件的应激心理

　　应激反应--是人们对特发事件的一种反应，又称创伤后应激障碍;情绪应激--根据情绪的强度、持续性和渲染性可分为心境、激情和应激，在强大的打击下个体表现的强烈情绪状态。

　　如何解决突发事件等应激心理难题

　　根据应激的反应特点，选择通过松弛训练、生物反馈、音乐治疗、催眠以及自然和生物因素如空气、阳光、森林、泥、温泉浴等手段，控制与缓解心身症状。

　　选择优秀的心理咨询机构，如北京知馨国际心理咨询机构，进行预防干预，及时把心理应激反应障碍问题科学可持续的解决，让人们远离突发事件导致的应激反应障碍综合症。

　　小结：突发事件产生的心理创伤，唯有心理咨询能科学处理之，暴恐事件等突发事件的心理创伤，请第一时间寻求北京知馨国际心理咨询机构专家进行心理干预,及时走向心理健康，告别心理阴暗面。