孩子自卑家长该怎么办

　　现在的孩子大多是独生子女，在家里都是父母的宝贝，备受父母的疼爱，孩子有什么要求父母也会尽量想办法去满足。但孩子上学后，周围的环境变化很大，有些孩子无法适应学校的环境，在学校的表现比较差，由此产生了自卑心理，这在孩子的成长心理中是比较常见的。

　　对孩子产生的自卑心理，家长可以从以下几方面进行努力：

　　1、预演胜利。每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。

　　2、发挥孩子的长处。“尺有所短，寸有所长。”每一个人都有自己的长处和优势，同时也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃;相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

　　3、言语暗示。积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你聪明!”“你一定行!”之类的积极语言为孩子打气，或是在此基础上，让孩子根据自己的实际情况拟定一句鼓舞斗志的话，每天上学之前都念上几遍，在语言暗示后再满怀信心地去上学。

　　4、降低追求。一位哲人说过：“追求越高，才能的发挥就越充分。”对于后进孩子来说，与其空谈立志，当什么爱因斯坦式的划时代的科学家，还不如订几个切实可行的小目标。让这些孩子适当降低追求，让大的目标分解成若干小目标，做到一学期、一个月、甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体，就易于实现，这样一来孩子就每时每刻都有成功感，就可更快地进步。

　　以上所述的四种方法，希望对家长们应对孩子的自卑心理有所帮助。现实生活中很多家长对孩子的关心，更多地是在物质层面，比如给孩子买新衣服、新玩具、零食等等，而忽略了孩子的精神和心理层面，这对孩子的成长是非常不利的。因此，家长在平时的生活中除了给孩子提供好的物质生活外，还要关心孩子的心理健康，当孩子出现心理问题时，比如自卑，要及时采取措施加以解决。