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切勿沉迷网购

2013-05-01 17:46:31 作者:知馨国际心理 来源:知馨国际心理咨询机构 

沉迷网络购物的原因如下:

  1.从众心理:很多白领都在网上购物,所以自己不买的话岂不是落伍?

   2.占便宜心理:团购和促销包邮,让你觉得自己占了很大的便宜,觉得不买就吃亏了,买了就赚了,其实想想东西买了不用更是一种浪费

  3.孤独寂寞:自己一个人,没有朋友,也没有太多的兴趣爱好,所以把所有的时间都用在了网购上,也算是打发时间

    4.追求时尚新奇:很多潮流一线的人群,要是不了解今年的新款,不穿上新款,岂不是觉得自己落伍了?

    5.心理安慰:现实生活太烦躁和乏味,所以在网上的时间可以让自己的心情暂时好受一些,可以转移自己的注意力。

  很多年轻人因为沉迷网购而累晕,也有很多年轻人因为沉迷网购而出现财政赤字,网购的确是很买家带来了很多的方便,但是要是过度的沉迷就会影响自己的身心健康,所以怎么养成好的购物习惯是最重要的,一下给大家几种克服沉迷网购的方法。

    1.先想好要买什么再去网购,这样可以让自己目标明确

    2.如果喜欢很多的东西都想买的话,那先放入购物车,过两天再买,这样你再看购物车的时候,就会减下去一半了

    3.做好理财,储蓄卡不要开通网银,信用卡要设置限额

   4.要改变自己的生活方式,多出去和朋友聚聚,多出去旅游,培养自己的兴趣爱好。

  

  

 

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