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随着社会经济文化发展,需要接受心理咨询服务的人越来越多,因此心理咨询的注意事项也应得到普及,网络当中相关知识众多,笔者特地编辑了简明版的注意事项,供来访者及家属参考。
一、来访者应有主观咨询意愿,家属切不可哄骗至咨询室。
二、咨询前应明确了解心理咨询的主要流程、意义与收费标准。
三、来访者需在咨询前明确自己的主要问题,这样有助于咨询效果,
四、心理咨询治疗的过程如同心理问题的产生一般,需要一定的过程与周期。
五、不要将心理治疗看成是唯一一种有效地治疗方法,根据不同情况有的个案应配合药物。
六、就诊的患者需要具备一定的文化水平,有接受心理治疗的能力与内省力。儿童可根据其智力水平制定相应的游戏治疗方案。
七、克服自卑心理,是与咨询师建立良好咨询关系的基础。
八、咨询师与来访者之间只能建立咨询治疗关系,成为朋友关系将不利于问题解决。
九、不应寻找关系过于紧密的咨询师进行心理咨询治疗,如同单位的同事、朋友、亲人等。
十、来访者应具备一定的心理依从性,听从咨询师的安排建议,而非依赖性。