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你是否具有强迫型人格?

2015-07-10 14:16:53 作者:知馨强迫症心理咨询专家 来源:知馨北京心理咨询机构 

  强迫型人格不同于强迫症,但是患强迫症的风险较其他人格高出很多,如果你具备一下特征中的3项以上,就基本可以确定你有强迫型人格的倾向了。

  • 对自己要求严格,过分沉溺于职责义务与道德规范,无业余爱好,拘谨吝啬,缺少友谊往来。
  • 常有不安全感,穷思竭虑,反复考虑计划是否揭当,反复核对检查,唯恐疏忽和差错。
  • 做任何事情都要求完美无缺、按部就班、有条不紊,因而有时反会影响工作的效率。
  • 不合理地坚持别人也要严格地按照他的方式做事,否则心里很不痛快,对别人做事很不放心。
  • 完成一件工作之后常缺乏愉快和满足的体验,相反容易悔恨和内疚。
  • 犹豫不决,常推迟或避免作出决定。
  • 拘泥细节,甚至生活小节也要“程序化”,不遵照一定的规矩就感到不安或要重做。

  根据心理学专业定义,对照上述特征你符合的项目数越多表明强迫型人格倾向越严重。

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