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什么样的人能长寿呢?
2011-10-18 20:55:48 作者：知馨国际心理 来源：知馨国际心理咨询机构 
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心理咨询师指出，人的寿命和他的心理健康是成正比的，所以好的心态和性格更有利于你的健康，也更加有利于延年益寿，看看心理咨询师给大家什么样的意见：
1. 在生活里不要过得太细了，适当的泼辣点，释怀，这样你的负面情绪不会积压，你的心态会好的，身体也会好的，而且这样的人工作也会很顺利。
2. 能真实的表达自己的情绪，不要过多的掩饰自己的情感，能够畅所欲言，做事为人不要过于瞻前顾后，学会洒脱。
3.脸皮要厚一点，面对指责和批评不要都记在心里，不要太害羞了，也不要看别人的脸色，你做的再好也不能令每个人满意，所以也不必要太在意。
4. 脸皮厚才有勇气向前冲，不要怕挫折和困难，积极的面对困难，积极的挑战，不经历风雨怎么见彩虹呢。
相关标签：北京心理咨询,心理咨询,工作压力,人际关系,职业心理
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