缺乏目标成为大学生首要心理问题

    近日，教育部印发了《普通高校学生心理健康课程的基本要求》，今后，大学期间生涯规划及人际交往、性心理和恋爱心理等心理健康课成为大学生的必修内容。据了解，全国各大院校都已经开设了与学生心理健康相关课程，并设有专门应对学生心理问题的咨询中心。据调查，职业规划与人际关系往往是大学生心理问题的高发区域，在受访的学生中，有相当一部分学生表示，在自己接下来一段生活的规划当中找不到方向。

没有明确的奋斗目标是学生普遍的心理问题

    “你觉得现在的大学生主要的心理问题是什么？最严重的心理问题是什么？”面对这个问题，受访的若干大学生答案非常相似。
    “迷惘，对现在、未来的不确定，没有理想。”“说好听点是寂寞，难听点就是‘行尸走肉’。许多大学生感觉自己整日无所事事，浑浑噩噩，根本没有目标，虽然极力想充实自己的生活，但是效果往往不明显，或者没有足够的动力。这一现象在行将走入社会的大四学生里表现更为突出，有这么一句话，‘大四不考研，天天像过年’。在学校里没人管你，有些大学生甚至弄得像在孤岛里生活一样。”北京大学生小刘说，他觉得这归根于我们从小所受的教育。“从小学到高中，都是考试，很被动，没有人想过我以后会干嘛，也从来没规划过自己的人生，甚至连自己的兴趣爱好自己都不十分清楚，以至于上了大学之后就没有了目标，也没有了追求。”

人际关系问题体现在宿舍氛围中

    人际交往问题也是大学生较为常见的心理问题。有一些学生觉得，在别人眼中，自己“不正常”，把自己当做异类，因此与周围同学的关系不理想，甚至有所敌对。而这些学生也有与宿舍室友关系不和睦的共同苦恼。部分大学生情况更为严重，他们都不善与人交往，处处碰壁，甚至自我封闭，非常寂寞、消极。
    此外，情感问题也困扰了无数大学生。由于情感问题衍生的问题也不得不引起重视。许多大学生，尤其是大学男生，对爱情理解不够深刻，在情感上遭遇挫折之后自暴自弃甚至会转而攻击身边的一切事物，有些人感觉苦闷而不被身边人理解，情感问题与人际问题并存，容易形成重大隐患。

大学心理教育：亡羊补牢为时未晚

    大学生普遍存在心理问题，因此各地高校也陆续开展了针对学生的心理教育工作。对此，多数受访大学生认为很有必要，但也有部分学生持部分反对意见。他们认为，大学生往往形成了自己的价值观，一般的教育不会对学生的认知有什么改变，而应该在解决现实矛盾问题上加大力量。
    而问及大学生对心理问题及心理咨询看法的时候，多数大学生则表示能够坦然面对自己存在的心理问题，并且也会寻求外部帮助，但是却不能接受心理医生，原因有多种。有些曾接受过学校心理咨询的学生表示，目前学校内的心理咨询仍然以“教育”为主，不能很好的解决问题，觉得水平很不专业，而校外机构的心理医生水平参差不齐，价格相差也很大，不知道如何选择。另外，大学生小慧的一句话更是代表了大多数人的心声：“虽然知道咨询心理医生很正常，但就是接受不了，一旦被人知道就不好了。”
 

青少年心理咨询专家推荐

转载请注明出处：北京知馨国际心理咨询机构