教育背景和从业经历:
2003年开始读大学本科系统学习心理学,2011年7月,毕业于首都师范大学应用心理学专业(心理咨询与治疗方向硕士研究生),跟随导师刘兴华进行正念训练,在心理咨询与治疗领域中的运用与研究,并在读研期间长期在首都师范大学心理咨询中心和中国传媒大学心理健康教育中心,进行专业实践,曾任北京军区总医院青少年心理成长基地心理医生,参与编著《中国青少年网络成瘾预防手册》,并就网络成瘾的治疗接受人民日报社记者的采访。
擅长领域:
(一) 青少年心理问题咨询
网络成瘾、亲子关系不良、厌学、青春期抑郁、焦虑、适应障碍。
(二) 成年人压力调适
压力管理、人际关系问题、职业规划、环境适应。
咨询感言:
成长是人生命中永恒的主题,成长的目标是成为真正的完整的自己。
每一个人只要是在做真实的自己,就会拥有超越现实苦难的力量。
当下是一支花,此刻是最好的生命礼物,当我们能够扩展生命的柔韧度,去走近每一个真实的存在时 ,我们的头脑就充满了智慧,痛苦就会消散。