依恋关系的模式

　　每个人都需要关系，尤其是亲密关系，而亲密关系的建立，起源于童年期我们与亲密照顾者建立的依恋模式。在精神分析的依恋关系理论中，有以下几种依恋原型：

　　1.过度依恋的关系模式

　　表现为对客体的分离焦虑。较轻的分离焦虑我们会在恐惧症尤其是学校恐惧症中见到，也可以在各类因过度依恋导致的各种婚姻问题，而严重的分离焦虑会导致依赖性人格障碍。

　　2.过度适应的关系模式

　　表 现为不需要一个好客体。在多子女家庭中，我们常常会在老大身上看到这种类型的依恋模式，主要表现为过度的独立，报喜不报忧，很少有情感色彩，对亲人间的分 离表现得过度理智化;也可以从被寄养在别人家的孩子身上看到这种过度适应的情形，从小就特别懂事，像个小大人，不会撒娇，吃苦耐劳，表现不出这个年龄段孩 子应有的一些情绪特征。

　　3.侵略式依恋的模式

　　表 现为施虐与受虐关系。在这种依恋关系中，对方会感到被控制，被威胁，有一种急于逃避和远离这种关系的强烈欲望，就像前文中提到的这个父亲，儿女都不堪忍受 和父亲在一起，急急逃离开这个家，宁肯承担不孝的罪名，也不愿意再踏入这个家门。这种依恋模式是所有依恋关系模式中最痛苦的一种，关系双方受尽折磨而又无 力挣脱。

　　4.角色倒错的依恋模式

　　即 在依恋关系中，孩子被迫过早承担父母的角色。这种类型的依恋关系常常是因为父母因为各种困难，如酗酒，精神疾病不能照料孩子，而使得孩子在童年期缺乏一个 可以建立依恋关系的客体，反而是被迫充当起被父母依赖的客体。这种角色倒错的依恋关系，使得当事人在长大成人后，可能会过度理智化，也可能成为抑郁症的诱 因。

　　侵略式依恋：不是“希特勒”就是“祥林嫂”

　　侵略式依恋关系，是一种早期客体关系的原型。在这种依恋关系中，个体会有两种表现方式：

　　♦一种是把依恋对象(儿女们)视作被控制的对象，常常以威胁恐吓等方式对待对方，说一不二，专横霸道，挑剔苛刻，企图让儿女都听他的，就像一个家庭的“希特勒”。

　　♦另外一种表现就是像一个受苦受难、被虐待的对象，感受到可怜，悲苦，并不断放大这种感受，让对方心生内疚而被牢牢控制。

　　就 像上文这个父亲，他其实是很希望儿女爱他孝顺他，但是他与儿女建立关系的方式却是侵略式的。他不允许儿女有自己的独立生活和见解，一定要什么都得听他的， 即使他的想法和决定是多么的不合乎常理，多么的可笑，儿女必须小时候一样完完全全的服从父亲的安排和决定;同时，当孩子一个个不堪忍受他的对待而离开他 时，他的感受是很悲伤的，因为养大几个孩子吃尽苦头，正是年龄老迈最需要孩子照顾的时候，却落得个孤家寡人，所以他的感受是很悲苦的，就像一个被虐待遗弃 的老人，生活的很凄惨。可是当有的儿子回来照顾他时，他又重新变成那个唯我独尊的霸道老子，甚至动手打儿子和孙子，于是逼迫的孩子一个个只得离他远远的。

　　他非常希望与孩子建立一个温馨和谐的关系，可是他的做法却又像是要把所有的孩子都赶出家门，这种矛盾的态度，正是这个父亲内在客体关系的冲突，即他与人建立关系的方式是矛盾的，这取决于他早年与亲密照顾者之间建立的依恋关系是失败的。

　　侵略式依恋关系的成型，是因为个体在生命的早年，缺乏一个可以建立温暖关系的好客体，这个好客体常常是母亲。在心理咨询中，主要是帮助个案在内在客体世界中重获一个可以依恋的客体。主要是通过心理咨询师扮演一个始终稳定、温暖、敏锐，积极关注的客体，内化到个案的内在世界中，这样，个案才能在现实世界中，在他的亲密关系中，有能力建立和谐的依恋关系。