怎样建立亲密的亲子关系

　　作为父母，怎样与孩子建立亲密的依恋关系，是成功父母的关键。在这当中，大家要注意以下几点：

　　一、父母要与孩子建立信赖关系

　　在婴幼儿时期，父母就要通过不断地喂食，拥抱等活动，来使婴儿不断获得生理上与心理上的愉悦感，从而建立起亲密的亲子关系;在少儿时期，父母要通过不断的赏识与肯定来激励孩子的上进心与成就动机，以巩固亲子关系;在青少年时期，父母要学会与孩子平等对话，给孩子独立思考的空间与时间，以振兴亲子关系。

　　二、父母要建立威信型管教方式

　　美国心理学家经过研究提出，威信型管教方式是理想的的家管方式。它突出表现为父母为子女所订的规矩，不仅合情合理，而且以身作则。即使亲子间发生争执与冲突，父母也不以独裁专断的方式来加以处理，而以说理沟通的方式，让子女表达意见，最后让子女心悦诚服地接受父母的观点。

　　三、父母要关注孩子的心理问题

　　父母关注孩子的心理问题，突出表现(1)对孩子的失败进行及时的劝慰和鼓励，(2)对孩子的成功进行适度的肯定和赞美，(3)对孩子的困惑进行积极的疏导与指点，(4)对孩子不当言行进行酌情的批评与遏制。这样做，会帮助孩子得到自我价值的认同感和肯定感，以确立孩子积极的自我认知。特别是当孩子面临重大心理冲突时，例如升学，早恋等问题，家长更要及早帮助孩子梳理情绪，引导孩子积极主动面对人生问题。

　　四、父母要体察自己的情绪

　　父母要多关注自己在孩子面前的情绪表现，尤其是负面情绪的表现，不要只看到事件本身的对错，而是多问问自己“我现在的情绪是什么?”，“我给孩子树立了什么榜样?”父母只有能够冷静面对自己的情绪，孩子才能学会理智的矛盾处理方法。