A还是B，选择背后的恐惧在言说什么

　　在公交上，听到身边有两个女人的聊天，两人大概都是四五十岁的样子，其中一位说自己有“选择恐惧症”，不知道自己是该买iphone5还是iphone6，觉得前者已经可以满足自己的需求了，而且价格也不高，可是6都出来了，买5似乎有些亏，有些跟不上时代，买6吧，又觉得自己其实用手机根本也就是接打电话，发发信息，看看视频，也没有多大特别的用处，所以很纠结到底买哪款，旁边的女人说：“你呀，跟我女儿一样，你们俩人都特纠结，我女儿和一个男孩恋爱，那个男孩现在在加拿大多伦多，准备在那边定居，也在那边开了公司，想让我女儿到那边去结婚定居，但是我女孩特别纠结，觉得万一去了那边，以后他不能保障我的生活怎么办，万一去了那边我人不生地不熟的，也找不到工作怎么办，万一，我们发生矛盾什么的，都没有人帮我解决，很多万一，我觉得她就是太纠结，有什么呀，要是喜欢就去呗，年纪轻轻的，就该出去经历些挫折，我们这孩子就是缺少锻炼，缺少经历，没经历过挫折。什么事情都是犹犹豫豫的，跟着她我都着急，买个衣服都是犹犹豫豫，下不了决心，我特烦她这点……”

　　听了后面这位妈妈的话，我想我身边也有很多类似的人，他们也都自诩是“选择恐惧症”，特别是有个天秤座的朋友，经常挂在嘴上的就是“你不知道我是天秤座的么，我有选择恐惧症啊”，似乎这个成为他们面对事情时不断拖延的一个借口了，“不是我不解决，是我的选择恐惧症让我无法选择”，别人说A，他有一堆理由不选A，别人说B,他有一堆理由不选B，听起来好像他们很谨慎，仔细想想，会发现这背后是对风险的逃避和责任的推脱。

　　似乎他们希望有一种非常完美的选项放在他们面前，这个选项考虑到他们方方面面的顾虑，会让他们很安全，很放心，不会担心有什么意外的出现，但是如果真的有这样的选择放在他们面前，他们可能也不会选，因为太完美了，让他们觉得背后一定有些不安全的东西。他们不仅面对选择难以抉择，同时也不主动寻找更合适的策略，而是等别人来告诉他们。似乎他们是没有能力的，似乎他们是应该被外界和周围的人保护的，与此同时，外界在他们眼中又是危险的，不安全的，周围的人也是不安全的，不可信任的。像一个婴儿一样，他们内心有两个极端的世界，他们面对选择纠结和犹豫正是这种内心世界的反映。

　　这种内心的犹豫和纠结在恋爱和婚姻中是最为让人头疼的，因为他们在内心深处总是担心爱人会离开自己，并试图控制对方，而另一方总是要试图挣脱这个控制，两个人就会陷入控制与反控制的局面，这种无形抗衡也必然导致一方会变得歇斯底里，甚至以极端毁灭的方式来解决问题，到这个时候，就是两败俱伤，甚至出现一些我们不愿意见到的结果。

　　那么，在平时生活中，出现哪些情况应该引起我我们的重视呢?这里可以举些例子给大家参考，这些情况都来源于咨询中接待的来访者，特别是情感方面居多(因为恋爱或婚姻是人类最亲密的关系之一，矛盾和冲突也就表现的更为集中和强烈)。例如，恋爱中一方总是怀疑对方不爱自己，不关心自己，或者有外遇了;两人之间总是因为一些小事情吵架，多次分手又复合;两人彼此相互折磨对方，却有不愿意分开，或者多次提及分开却总是没有真正去实行;或者一方多次劈腿或外遇，总是有类似的事情在你们之间反复出现，像这些情况都是需要引起我们的重视的，虽然看起来似乎有些事情并不严重，但这种反复本身就是一种危机的提醒。

　　知馨心理专家建议，如果我们能及时发现这些信息提醒，尽早解决，那我们就不必陷在自己给自己设置的泥潭中。