怎样让自己在人际中变的更受欢迎？

怎样让自己在人际中变的更受欢迎？

　　不知道你是否有这样的经历，和老同学或老同事聊天，你说道一个什么事情，对方就大肆评论，指导你该怎么做，并信誓旦旦的告诉你，一定要这样怎样，这是我的经验等等，最后你会感到你不想进行这个谈话了，因为实在是太不舒服了。

　　其实很多时候，对方往往也很委屈，他感到自己很热心的在告诉你他的想法和建议，希望可以给到你帮助，但你反而不领情。这样的情况我们每个人都在经历，对方可能是你的父母、亲人、朋友、领导、同事，甚至只是在聚会上认识的一个还不太熟悉的人。

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　　在这个沟通的过程中发生了什么，令你感觉这个谈话无法进行下去呢？

　　对，是投射！投射的概念是什么呢？指个体依据其需要、情绪的主观指向，将自己的特征转移到他人身上的现象。说白了就是我是怎样的，你也是这样的，因此，只要有人际的地方就一定有投射。投射可以让我们最基本的互动关系形成，因为有着一样的生理基础和心理基础，让互动成为可能。比如，你看到一个人哈哈大笑知道他很开心，你的朋友今天被老板炒鱿鱼了，你知道他心里肯定是不舒服的，心情肯定是不好的。这个最基础的工作是投射帮你完成的，但是朋友被炒鱿鱼是带来的感受是愤怒居多还是郁闷居多？是怨恨老师还是怨恨自己无能？这些具体的、针对性的情绪情感每个人又是完全不同的，它根植于每个人的成长经历和发展历程。假设，A是一个本身很自卑的人，被老板炒鱿鱼了，他可能更多感受到的是受挫，更加自卑，对自己更多的否认。而B被炒鱿鱼是因为人际冲突，他的脾气暴躁，常常与人合不来，他感受到更多的是愤怒、对老板和同事的不满，这是完全不同的感受，每个人都完全不同。

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　　因此，在你和A与B去沟通的时候，既需要通过投射知道他们心里不舒服，又需要把握住自己的分寸，给对方一个表达自己的机会，而非把自己被炒鱿鱼可能出现的感受加给对方。这就是说，在人际互动中，如果我们想达成一个有效而良好的互动，需要意识到自己投射的存在，多给对方一些表达的机会。

　　再举个例子，一对小情侣，姑娘很喜欢韩剧，自己看的感动的一塌糊涂，觉得这么感动的故事一定要让男友看，而男友可能非常不喜欢韩剧，他不看或者看了一点看不下去了，姑娘就要生气了。这个过程里面如果姑娘意识不到自己的投射，那就轻易把问题归咎于男友。她可能会反复要求男友看，男友反复拒绝，最终发展为“你是不是不关心我，是不是不喜欢我，吧啦吧啦……”这样会发展为什么结果，广大的男女都可以轻易想象到。

　　投射就是这样发生在每一个不经意间，渗透在你生活的方方面面，我们需要在意识层面意识到它的存在，并“吾日三省吾身”，让自己在人际中可以变的更加游刃有余。

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